På Frykstahöjden, alldeles bredvid Frykstastugan, hittar du ett av våra utegym. Utegymmet på Sannerudsvallen invigdes 2022. Här finns nio olika träningsmaskiner. Och det finns även ett utegym på Nikkebo i Nilsby.

Frykstahöjden

Utegymmet på Frykstahöjden som är helt av trä kom till efter ett medborgarförslag och invigdes 2014. Knäböj, marklyft, dips och klassiska sit-ups är exempel på några av alla styrkeövningar som Kilsborna kan utföra utomhus.

Sannerudsvallen

Utegymmet på Sannerudsvallen invigdes 2022. Här finns nio olika träningsmaskiner, en ställning för crossfit och en konstgräsyta för gruppträning. Utegymmet passar alla åldersgrupper och går att nå med rollator och rullstol.

Nikkebo, Nilsby

Det finns även ett fint utegym på Nikkebo i Nilsby. Här kan du läsa mer om träningsanläggningen Nikkebo.

Gym inomhus

Det finns flera inomhusgym i Kil. Här kan du läsa mer om de olika gymmen på deras respektive hemsidor eller Facebooksidor.

Kils Kraftsport Center Kils Kraftsport Center (Facebook) Länk till annan webbplats.

STC i Kil stc.se/kil Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

IF Stången IF Stången (Facebook) Länk till annan webbplats.