Kom och njut av ljud och vibrationer. Vår kollega Annika Broberg från Yoga Karlskoga kommer till Yogaakademien för en skön stund med Gongbad.

När hon håller gongbad hemma i Karlskoga så blir det snabbt fullbokat, så missa inte att boka din plats!

Vi startar med några mjukgörande rörelser i takt med andetaget, och sedan bäddar vi ner oss för att omslutas av gongbadets ljud och vibrationer. En kravlös stund i stillhet för vila och återhämtning!

Gongbad

Under ett gongbad översköljs ditt inre av ljudet och vibrationerna från gongen och du omsluts av de magiska tonerna. Även vibrationer från tibetanska klangskålar och trumma är en del av upplevelsen.

Avslappning, vila & återhämtning

Ett gongbad kan vara mycket avslappnande och avstressande då vibrationerna sägs ta sig förbi våra tankar och medvetande, och på så sätt påverka oss på ett djupare plan. Spänningar i kroppen kan lösas upp, både mentalt och fysiskt och cirkulationen påverkas positivt.

Låt ljudvågorna skölja över dig

Så kom och njut av gongens ljudvågor som sköljer över dig – både på utsidan och insidan.

Lärare

Temadagen hålls av vår kollega Annika Broberg från Yoga Karlskoga om är utbildad yogalärare samt i gong och klangskålar, och deltar gör även Yogaakademiens Helena Karlsson.

För vem?

Detta evenemang passar ALLA, inga förkunskaper behövs.

Te

Du är välkommen att sitta ner en stund före och/eller efter gongbadet och njuta av någon av våra ljuvligt goda ayurvediska teer.

Anmälan & information

Du finner mer information om våra kurser och kan anmäla dig via formuläret på hemsidan, som du hittar längst ner på kurssidan: yogaakademien.se/kurser/gongbad Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Hagagatan 12 i Kil

Välkommen till våra fina lokaler på Hagagatan 12 i Kil, ingång genom häcken från Hagagatan.

Begränsat antal platser!
Med reservation för ändringar.