Hälsokursen är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.

Kursen är på 6 tillfällen och innehåller både föreläsningar, lättare motion och
gruppdiskussioner. Det ingår även ett hälsosamtal med konditionstest på
friskvårdscentralen innan kursstart.

När: Preliminär start 25 oktober. Start sker vid minst 8 stycken anmälda.
Kostnad: Kursen är kostnadsfri.

För mer information och anmälan kontakta friskvårdcentralen i Kil, hälsokonsulent Agnes Vigander på 010-476 47 65 eller friskvarden.kil@telia.com